Let wel: mijn vorige blog is de voorbereiding op wat we nu gaan doen. Mocht je deze nog niet hebben gelezen, doe het alsnog. Waarom? Zodat je weet hoe het functioneert wat we nu gaan doen, erg belangrijk!

Contact van Ziel tot Ziel

Bij de Zondagdienst, die ik bij Radio Merlijn verzorg, begin ik altijd met contact te maken met de luisteraars. Niet zomaar contact maar van Ziel tot Ziel. Vervolgens ben ik even stil om de luisteraars de gelegenheid te geven een bekende die ondersteuning nodig heeft op te nemen in de energetische kring die tussen ons allen is ontstaan. Dit om even iets tegen de persoon te zeggen dat hem of haar helpt om verder te kunnen gaan. Ook dat is van Ziel tot Ziel.

Afgelopen zondag zei Ilse op de chat: ‘Heel mooi, zo ontzettend mooi lieve Daisha om zo aan iemand te denken, iemand in gedachten te nemen. En ik heb gemerkt door de jaren heen dat het echt héél goed werkt! Mensen voelen het echt! Dat ervaar ik vaak door hoe mensen na maanden of jaren op mij reageren… soms zelfs al na een paar weken…’

Niet altijd…

Het betekent niet dat je altijd van Ziel tot Ziel met iemand kunt communiceren. Bijvoorbeeld wanneer ik ziek ben en mensen aan mij vragen of ze helende energie mogen sturen, dan wil ik dat niet. Waarom niet? Mijn hele leven gebruik ik zoveel mogelijk mijn zelfhelend vermogen. Gaat iemand anders me helende energie sturen dan wordt mijn zelfhelend vermogen verstoord. Ga daarom nimmer ongevraagd energie naar iemand zenden.

Het is net zoals je heel geconcentreerd probeert om iets voor elkaar te krijgen, en men zou je storen, dan lukt het je niet meer om je te focussen op datgene waar je mee bezig bent. Vandaar… Maar een ondersteunend of opbeurend woordje kan natuurlijk altijd.

Je beste en betrouwbaarste adviseur!

Laten we beginnen met contact te maken met onze Ziel. En dat niet alleen, misschien zelfs een heel gesprek aangaan met je Ziel. Je Ziel is en blijft altijd je beste adviseur. Daarom is het zo heerlijk én belangrijk dat je contact hebt met je Ziel.

Heb wel alle tijd, reken op ongeveer
een half uur tot drie kwartier dat je niet gestoord mag worden!

Een echte aanrader is dat je de tekst die verderop staat bij ‘We gaan beginnen…’ dat je die inspreekt/opneemt en daarnaar luistert. Of dat iemand de tekst rustig voorleest, met elke keer jou de gelegenheid gevend om het in je eigen tempo te doen.

Je Ziel is je échte niet-geprogrammeerde persoonlijkheid, je karakter, je kwaliteiten en je Levenspad. Je Ziel heeft je lichaam nodig om met je te kunnen communiceren. En gebruikt daarvoor al je zintuigen: horen, voelen, zien, ruiken en proeven. Maar ook alles van je lichaam: organen, spieren, weefsels, etc. Het is onmogelijk om van tevoren te weten op welke wijze je Ziel met je communiceert, het zal (bijna) elke keer anders zijn.

Wat heb je nodig?

Wat in eerste instantie nodig is: Stilte! Stilte in gedachten, het liefst stilte om je heen, maar dat kan en hoeft niet altijd. Leg vast pen en kleine papiertjes klaar. Je kunt een A-4 in 8 stukken knippen c.q. scheuren of kleine kladblok blaadjes nemen. Het dienen kleine blaadjes te zijn.

Het kan zijn dat je in eerste instantie niet helemaal kunt bevatten wat er wordt ‘gezegd’ door je Ziel, maar dat is oké. Door vertrouwen te hebben in het proces en te blijven oefenen, zul je langzaam maar zeker ontdekken hoe je deze antwoorden uit je Oerbron, je Ziel kunt ontvangen.
Wees niet ontmoedigd als het niet onmiddellijk duidelijk is. Geef jezelf de ruimte om te groeien en te evolueren. Weet dat het contact met je Ziel en het vervullen van je diepste wens het waard is om daarvoor alle tijd te nemen.

Heel belangrijk om te weten

Stel op een gegeven moment je vraag… Op het moment dat je je vraag stelt geeft je Ziel bijna direct antwoord. Het is net als bij onweer, als je even de andere kant opkijkt mis je de flitsen van de bliksem. Zo vlug krijg je antwoord van je Ziel.

Het antwoord wordt hooguit in tien seconden gegeven. Het antwoord kan zijn: dat je iets in gedachten ‘hoort’. Of dat je een beeld krijgt, het kan zelfs via een kleur worden gegeven. Of… en dat is het meest waarschijnlijke dat je iets voelt in je lichaam.

Pas als je voelt dat je innerlijk stil bent, als je een licht, dromerig gevoel in je hoofd hebt, stel je een vraag aan je Ziel. Wanneer je naar de andere ‘dimensie’ gaat, kan het aanvoelen alsof je zweeft.

Weet dat de vragen over van alles kunnen gaan: belangrijke, nieuwsgierige, eenvoudige vragen of wat dan ook. In eerste instantie is het slechts het ervaren hoe het functioneert.

Zit je er klaar voor? Pen en ongeveer zes papiertjes liggen klaar? Het is belangrijk dat je ontspannen zit, je rug recht, je voeten naast elkaar en plat op de grond zodat je eerste chakra niet gesloten is. Leg je handen op je bovenbenen. Voel hoe je handen willen liggen, ze geven dat zelf wel aan. Meestal met de handpalmen naar boven, omdat ze dan meer ‘open’ en ontspannen zijn.

We gaan beginnen…

Om het je zelf wat makkelijker te maken kun je het beste zuivere niet storende meditatiemuziek opzetten. Muziek waarbij je helemaal kunt wegdromen. We gaan namelijk naar een dimensie die lijkt op het moment dat je bijna in slaap valt. Je gaat dan je verstand, je ego voorbij.
Terwijl de muziek speelt, stem je jezelf af op de muziek. Wordt steeds stiller in jezelf, laat je gedachten stromen. Focus je vooral niet op wat je aan het denken bent. Laat de muziek én je ademhaling je ontspannen!

Focus je op je ademhaling! Dat kun je doen door rustig via je neus in te ademen. Je adem diep door naar je buik te laten gaan. Je voelt je buik daarbij uitzetten, even vast houden en dan weer uitademen. Het uitademen kan via je mond of je neus. Het inademen via je neus is belangrijk omdat je dan de Prana, de levenskracht uit de lucht haalt. Vandaar wanneer je verkouden bent en je neus verstopt zit, dat je dan eerder moe bent. Je mond is voor fysieke voeding, je neus voor energetische voeding.

Haal heel diep adem en wordt door de rustige ademhaling steeds stiller van binnen. Besteed daar geruime tijd aandacht aan, heel rustig ademhalen. Als je diep inademt, hou je adem dan even vast en adem weer uit. Je zult ervaren dat je steeds dieper ontspannen wordt. Dus heel diep inademen, naar je buik toe, en weer uitademen. En dat mag best met een zucht.

Ontspan je door…

Beweeg je hoofd even op en neer, zodat de nek ontspannen is. Misschien even cirkeltjes draaien of op en neer bewegen, zodat de nek loskomt. Als je voelt dat je nek los is, beweeg dan je schouders. Duw ze goed naar achteren zodat daar ook de spanning tussen de schouderbladen weggehaald kan worden, en dan weer naar voren. Je schouderbladen komen dan open te staan. Voel maar hoe vaak je dat wilt doen. Totdat het ontspannen aanvoelt.

Doe dan je armen opzij, met de handpalmen naar boven, op schouderhoogte. Ook je armen even bewegen. Naar achteren en naar voren, naar beneden en opzij. Zodat de armen een beweging maken van ‘mijn hart gaat nu open’.

Voel dat er bij je hartstreek meer ruimte komt. Wanneer je het moeilijk vindt om je armen op schouderhoogte te houden, doe ze dan wat lager maar wel zo dat bij je hartstreek wat ruimte komt. Als het genoeg is leg je de handen weer op je bovenbenen. Slaak maar eens een diepe zucht. Het laatste beetje spanning uit je lichaam zuchten.

Een reis door je lichaam

Sluit je ogen en voel of je ogen losjes gesloten zijn, niet stijf dichtgeknepen. Wanneer je dat moeilijk vindt, kijk dan naar beneden. Dan zijn ze in ieder geval ontspannen. Voel je voeten op de grond staan, voel het contact met de aarde. Terwijl je het contact met de aarde vasthoudt, leg je tegelijkertijd je actieve hand op je kruin.

Open je kruin door met je vingertoppen erop te drukken. Wanneer je je hand weer weghaalt, moet je nog steeds je kruin kunnen voelen. Zo niet, dan nog iets steviger de kanalen in je kruin open maken.

Maak dan een ‘reis’ door je lichaam. Heel bewust voel je elk plekje vanaf je kruin tot aan je voeten. Neem daar rustig de tijd voor. En signaleer welke plek of plekken jouw aandacht vraagt/vragen. Zo kun je voor jezelf het onderscheid maken tussen of een gevoel in je lichaam een teken van je Ziel is, of dat je deze plek sowieso al voelde.

Stel je vraag aan je Ziel…

Wanneer je helemaal ontspannen bent, stel je een vraag aan je Ziel. Het antwoord van de Ziel is heel vlug, slechts soms in tien seconden. Wat er in die tien seconden door je heen ‘schiet’, schrijf je het op een briefje. Bij de volgende vraag, neem je weer een nieuw briefje. Dus elke keer maar één antwoord op het briefje schrijven. Je mag net zoveel briefjes gebruiken als je wilt.

Leg het briefje weg, met het woord naar beneden. Vervolgens ga je naar het volgende briefje. Neem er rustig de tijd voor. Op een gegeven moment voel je dat er niets meer komt. Je neemt de stapel briefjes in je hand, en voel welk briefje het prettigst aanvoelt, dat leg je voor je neer. Nog steeds met de tekst naar beneden zodat je het niet kunt lezen. Niet kijken, alleen voelen.

Dit doe je net zolang totdat je drie briefjes voor je hebt liggen. Je weet nog welke de eerste was, de tweede en de derde. Dus alleen de briefjes nemen waarvan jij voelt ‘dit voelt fijn aan, hier heb ik contact mee’ of ‘dit resoneert met de energie van mijn Ziel’. Dus niet met je ogen kiezen maar met je Ziel. Je legt de drie briefjes voor je neer, met het woord naar beneden toe.

We gaan verder

Je pakt het eerste briefje, je weet nog steeds niet wat erop staat, heel belangrijk! Je voelt het briefje in je handen, en je ademt heel diep. Ofwel adem de energie van de woorden die op het briefje staan helemaal naar binnen toe.

Breng je adem vervolgens helemaal in je lichaam. Kijk waar het resoneert, resoneert het in je hoofd, je keel, je hart, je buik, je maag, je handen, je benen, je knieën, je voeten. Voel waar het resoneert. Wanneer je dat hebt gevoeld, zet je het op de achterkant van het briefje. Je schrijft dus waar de energie resoneerde in je lichaam, zonder dat je weet wat erop staat.

Zo doe je het ook met het tweede en het derde briefje. Precies hetzelfde doen: de energie van de woorden inademen, opzuigen en voelen waar het in je lichaam resoneert. Waar het resoneert schrijf je op de achterkant van het briefje. Zo ook met je derde briefje. Dit zou je met alle briefjes kunnen doen. Maar deze eerste drie zijn het belangrijkste. Misschien is er nog een ander briefje dat ook krachtig voelt, maar dat voel je vanzelf. Belangrijk is, dat je het voelt resoneren in je lichaam.

…en weer terugkomen

Kom dan terug naar het nu, en voel je voeten op de grond staan. Voel jezelf goed op de stoel zitten, even strekken en uitrekken. Weet dat je altijd weer contact met je Ziel maken wanneer je wilt en de tijd ervoor hebt. Je zult merken dat de gesprekken steeds intensiever worden, steeds duidelijker en steeds helderder.

Besluit om elke week een keer de tijd te nemen om met je Ziel te ‘praten’. Dus niet alleen als je problemen hebt of nieuwsgierig bent. Het helpt je om je leven aangenamer en ontspannen te maken!

Volgende week vertel ik uitgebreid de betekenis van wat je Ziel zei over de plek of plekken waar het in je lichaam resoneerde!

Lieve groet,
Daisha

P.s: Heb je een vraag, en dat kan over van alles zijn. Stuur deze naar daisha@radiomerlijn.nl Ik beantwoord je vraag in mijn radioprogramma ‘Zielsverwanten’. Tweewekelijks op zaterdag om 20.00 uur te beluisteren via Radio Merlijn ! En daarna nog de hele week bij Uitzending gemist. Vermeld wel je geboortedatum er bij en/of van de betrokkenen plus voornaam. Ik vertel deze niet in de uitzending, dus privacy verzekerd.

Wil je automatisch op de hoogte blijven? In de linker zijkolom van dit artikel (of bovenin het artikel op wanneer je op je mobiel leest) kun je je abonneren op mijn blogupdates. Of ontvang elke week informatie over mijn radioprogramma’s, hier kun je deze gratis nieuwsbrief aanvragen. Daarin staat ook iedere week mijn blog vermeld, dus dat is twee in één!