Iedereen bezit een natuurlijke kracht in zijn of haar handen. Die kracht kan in intensiteit van persoon tot persoon variëren. Deze kracht geeft ons het vermogen om positieve, liefdevolle en genezende energie te sturen naar onszelf en anderen. Dit vermogen, dat diepgeworteld is in ons wezen, kan een bron van verlichting en heling zijn. Hier volgt een eenvoudige manier om zelf de kracht van je helende handen te ervaren.

Stroom van Kosmische Liefde

Neem een moment om rustig te gaan zitten en je lichaam en geest volledig te ontspannen. Sluit je ogen en focus je aandacht op je hartstreek. Stel je voor dat je hart gevuld is met liefdevolle warmte, en laat deze energie zich verspreiden door je hele lichaam.

Zodra je de rust in jezelf hebt gevonden, kun je je richten op het openen van je kruin. Plaats je vingertoppen stevig op je kruin en druk lichtjes. Haal je hand weg en voel of je je kruin nog steeds voelt tintelen. Dit is een teken dat je kruinchakra geopend is, zodat de Kosmische Energie ontvangen kan worden.

Nu je kruin openstaat, visualiseer je dat je verbonden bent met de hoogste Bron van Liefde, een Universele Energiebron die altijd beschikbaar is. Laat deze Kosmische Energie langzaam je lichaam binnenstromen, beginnend bij je kruin.
Stel je voor hoe de energie langs je keel en schouders stroomt, zich verspreidt door je armen en je handen bereikt. Voel de warme, tintelende sensatie in je handpalmen wanneer je handchakra’s zich openen. Dit is het begin van het activeren van je helende kracht.

Toepassing Helende Energie

Wanneer je je handpalmen voelt tintelen, kun je ze voorzichtig plaatsen op een zere plek bij jezelf. Je kunt ervoor kiezen om direct contact te maken of je hand net boven de pijnlijke plek te houden. Laat de genezende energie door je handen stromen en wees je bewust van het gevoel dat zich ontvouwt.

Het is belangrijk om deze handpositie ongeveer zeven tot tien seconden aan te houden. Vervolgens haal je je handen enkele seconden weg, waarna je ze weer terugplaatst. Herhaal deze cyclus meerdere keren, totdat je merkt dat de pijn begint te verminderen of volledig wegtrekt.

Luister naar Je Gevoel, je Intuïtie

Het effect van de helende energie kan direct merkbaar zijn. Of het duurt heel even voordat je de verandering voelt. Het belangrijkste is om geduldig te zijn en met een open hart de energie zijn werk te laten doen. Elke ervaring is uniek en vereist een sensitieve afstemming op wat jouw lichaam of dat van de ander nodig heeft.

Het werken met je helende handen is niet alleen een daad van zorg en liefde, het is ook een manier om de diepe verbondenheid met jezelf en het Universum te ervaren. Door deze oefening regelmatig te doen, ontwikkel je je vermogen om liefdevolle en helende energie vrij te laten stromen.

Vertrouw op je intuïtie en de kracht van Kosmische Liefde. Ze zijn altijd aanwezig om je te ondersteunen. Wanneer je kind – of kleinkind – pijn aan de buik heeft, kun je dit op deze manier in korte tijd oplossen!

Door de huid voelen…

Hoe kun je door de huid heen voelen?  Leg je hand op je blote huid, bijvoorbeeld op je armen. Leg je hand even op de huid, heel lichtjes. Concentreer je dan op je handchakra. Dat kuiltje in de palm van je hand. Wacht tot er een wisselwerking ontstaat, een soort trilling c.q. een zachte prikkeling. De huid voelt dan warmte.

Ga in gedachten door de huid heen naar binnen toe. Je huid gaat steeds warmer en warmer aanvoelen. Het kan zijn als je dit voor het eerst doet dat je het nog niet zo sterk ervaart wat er onder de huid gaande is. Blijft dit oefenen, net zolang dat je op een gegeven moment voelt wat er in je lichaam gebeurt.

De ander helen

Voordat je door de huid van iemand anders gaat voelen, is het belangrijk om het volgende te doen:

• ontspan je, net zolang totdat je van binnen rustig bent
• maak in gedachten een reis door je eigen lichaam
• voel of je ergens een pijnlijke plek hebt of een plek die jouw aandacht vraagt
• onthoudt dit, anders denk je misschien dat het van de ander is.

Dus eerst bij jezelf controleren of er ergens pijn is, zodat je weet dat het van jou is en niet van de ander.

We beginnen…

‘Scan’ met je actieve hand het lichaam van de ander. Je doet dit op een lichte manier. Laat je hand net boven de huid gaan. Laat er niet meer dan een (kleine) centimeter tussen jouw hand en de huid van de ander zijn.
Op een gegeven moment gaat je hand sterk reageren.

Als het goed is blijft je hand ‘aarzelen’ als deze iets tegenkomt dat aandacht nodig heeft. Leg zachtjes je hand op die bepaalde plek van de persoon. Als je de prikkeling in je hand voelt en je weet dat dit net niet in jouw lichaam was, dan is het dus de pijn van de ander.

Vraag aan de persoon of hij of zij op die plek inderdaad pijn of iets vervelends voelt. Zo ja, dan kan jij de plek ‘helen’. Leg je hand heel bewust op de plek, trek in gedachten de pijn eruit. Doe dit nooit langer dan 10 seconden. Haal je hand weg en schud deze uit. Visualiseer een emmer in de buurt van de persoon. Waar je de pijn in uitschudt.

Doe dit een aantal keren: zeven tot tien seconden met je hand de pijn eruit trekken. Dan 10 seconden uitschudden en weer opnieuw. Net zolang dat je voelt dat je hand niet meer resoneert. Ofwel dat jouw hand geen reactie meer geeft.

Ga je daarna energie géven dan mogen je handen iets langer blijven liggen. Stuur de energie door het hele lichaam van de persoon, dus niet alleen op die plek. Doe dit nooit langer dan 2 minuten. Betrek je hele hart hierin, met alle liefde die je in je hebt. De persoon zal zich dan weer goed voelen.

Toon Hermans

Dit alles werkt het beste op de blote huid, eventueel hooguit een T-shirt ertussen. Houd ook in de gaten dat je handen maar lichtjes op de huid liggen. Het energie-netwerk zit namelijk net onder de huid. Wanneer je je hand zwaarder op de huid legt, dan zit je op spierniveau en dat is niet de bedoeling. Je bent met een mens bezig, houd daar continu rekening mee. Laat je aandacht niet verslappen, of ondertussen naar iets anders gaan.

In de jaren ‘80/’90 van de vorige eeuw woonde ik in Oosterbeek en later in Huissen. Met zowel de huisarts in Oosterbeek als de huisarts in Huissen had ik een goed contact. Ze wisten van mijn gave. De gave dat ik kon voelen wat de oorzaak van de pijn was. Ofwel waar de pijn in essentie vandaan kwam.

Het is soms net zoals Toon Hermans ooit zei: ‘Echt waar dokter, als ik hier druk doet het daar pijn!’. Toon kreeg er de lachers mee op zijn hand, maar het is de werkelijkheid. Ons zenuwstelsel is een zeer ingewikkeld systeem. Wanneer je pijn aan je grote teen hebt, kan de oorzaak in de rug zijn gelegen.

Door beide huisartsen werd ik nogal eens gevraagd voor een ‘second opinion’. Door te doen wat ik net heb verteld kon ik voelen welk orgaan, spieren, aderen, etc. etc. de oorzaak was. Heel handig als men medisch ten einde raad is en wanneer de patiënt te horen krijgt: u moet ermee leren leven.

Twee energievelden ontmoeten elkaar

Wat gebeurt er op energetisch niveau als je iemand een hand geeft? Wanneer je iemand een hand geeft, gebeurt er op energetisch niveau meer dan je op het eerste gezicht zou denken. Een handdruk is niet alleen een fysieke handeling, maar ook een subtiele uitwisseling van energie.

Het is hét moment waarop twee energievelden elkaar ontmoeten en in contact met elkaar komen. Dit proces kan variëren in intensiteit en effect, afhankelijk van de intentie en de emotionele staat van beide personen.

Alles dat leeft kun je met je handen energie geven, helende energie! Bij dieren kan de energetische heling een kalmerend effect hebben, stress verminderen en soms zelfs bijdragen aan fysieke genezing. Dieren staan open voor subtiele energieën omdat ze niet gebonden zijn aan menselijke scepsis. Je handen gebruiken om dieren te kalmeren of troosten is bewezen heilzaam vanwege de stressvermindering die aanraking kan bieden.

Hoewel planten geen zenuwstelsel hebben zoals mens en dier, is er onderzoek dat zegt dat planten reageren op externe stimuli. Zoals aanraking, muziek en intenties. Planten zijn gevoelig voor energieën in hun omgeving, en bewezen is dat liefdevolle aandacht en intenties hun groei ondersteunen. Aanraking en aandacht kunnen indirect helpen, bijvoorbeeld door te zorgen dat je bewuster bent van hun waterbehoefte, licht en bodemgesteldheid.

Energetische Uitwisseling

Iedereen heeft een energieveld, ook wel aura genoemd, dat zich rondom het lichaam bevindt. Wanneer je iemand een hand geeft, komen niet alleen de fysieke handpalmen in contact, maar raken ook de energievelden van beide personen elkaar.

Dit brengt een uitwisseling van energieën teweeg. Waarbij je onbewust signalen van de ander opvangt en jij je eigen energie deelt. Je handpalmen zijn daarbij belangrijk omdat ze, net als andere delen van het lichaam, chakra’s hebben, met name de handchakra’s. Deze chakra’s zijn energiecentra die in staat zijn om energie te ontvangen en uit te zenden.

Wanneer je iemand een hand geeft, kan er een subtiele overdracht van emoties, stemming en intenties plaatsvinden. Stel je voor dat je een hand geeft aan iemand die verdrietig of gestrest is. Het kan zijn dat je een vorm van zwaarte of spanning voelt in je lichaam. Dit komt doordat de energie van de ander via de handchakra’s bij jou binnenkomt.

Omgekeerd kan jouw positieve energie – als je bijvoorbeeld ontspannen en opgewekt bent – door de handdruk worden overgedragen aan de ander. Dit is waarom een stevige, warme handdruk als vriendelijk en versterkend wordt ervaren. Terwijl een slappe of koude handdruk geïnterpreteerd wordt als afstandelijk of onzeker.

Invloed van Intentie

De intentie waarmee je een hand geeft, kan de energetische interactie versterken of verzwakken. Wanneer je bewust een hand geeft met een positieve intentie, zoals bijvoorbeeld een wens voor verbondenheid, vertrouwen of steun, is dit voelbaar voor de ander.

Jouw intentie stuurt energie door je handchakra’s, waardoor de ander zich op een diep niveau gesteund en geaccepteerd voelt. Dit is waarom sommige mensen na een handdruk meteen een ‘klik’ ervaren. Alsof er een vorm van begrip en verbinding ontstaat zonder dat er woorden zijn uitgewisseld.

Bescherming van Je Energie

Hoewel een handdruk een krachtige uitwisseling van energie kan zijn, is het ook belangrijk om je eigen energieveld te beschermen. Met name als je gevoelig bent voor de emoties van anderen. Als je merkt dat je vaak moe wordt of je leeg voelt na interacties met anderen, kan het helpen om je bewust te zijn van je energetische grenzen. Een eenvoudige manier om dit te doen is door voor en na een handdruk even diep adem te halen en je voor te stellen dat je energieveld sterk en intact blijft.

Een handdruk is dus veel meer dan een sociaal gebaar. Het is een subtiele ontmoeting van energieën, een wisselwerking waarin intenties en emoties gedeeld worden, en een moment waarop verbinding op een diepere laag ontstaat. Wanneer we ons bewust worden van dit proces, kunnen we leren om deze alledaagse interacties nog meer te waarderen en bewuster te benaderen.

Een feest van kracht en verbinding

Ik heb al eerder over de handchakra’s geschreven. Hier kun je uitgebreide informatie lezen over wat je allemaal met je handchakra’s (en andere chakra’s) kunt. Alsmede hoe je door een hand te geven het karakter van de ander kunt voelen!

Elke handdruk is een kans om niet alleen contact te maken met een ander, maar ook om dichter bij jezelf te blijven. Door bewust te zijn van de energie die je geeft en ontvangt, kun je deze eenvoudige handeling transformeren in een bron van verbinding, kracht en balans. Jouw energie is waardevol – bescherm het, koester het, en deel het met een liefdevolle intentie.

Lieve groet,
Daisha 

P.s: Heb je een vraag, en dat kan over van alles zijn. Stuur deze naar daisha@radiomerlijn.nl Ik beantwoord je vraag in mijn radioprogramma ‘Zielsverwanten’. Tweewekelijks op zaterdag om 20.00 uur te beluisteren via Radio Merlijn ! En daarna nog de hele week bij Uitzending gemist. Vermeld wel je geboortedatum er bij en/of van de betrokkenen plus voornaam. Ik vertel deze niet in de uitzending, dus privacy verzekerd.

Wil je automatisch op de hoogte blijven? In de linker zijkolom van dit artikel (of bovenin het artikel op wanneer je op je mobiel leest) kun je je abonneren op mijn blogupdates. Of ontvang elke week informatie over mijn radioprogramma’s, hier kun je deze gratis nieuwsbrief aanvragen. Daarin staat ook iedere week mijn blog vermeld, dus dat is twee in één!