We worden verondersteld gelukkig te zijn. Gelukkig zijn zou in ons leven ook normaal moeten zijn. Maar helaas kun je niet zomaar jouw geluk, als het ware met een knop, aanzetten. Er gebeurt zoveel in je innerlijk, dat dit alleen al het je onmogelijk maakt om langer dan een paar ogenblikken gelukkig te zijn.

Het vervelende is dat iedereen weet – zelfs de meest depressieve mensen – dat je wordt verondersteld gelukkig te zijn. Daardoor lijkt het bijna een vervloeking of een betovering dat, als je niet gelukkig bent, iets op je is afgeroepen om te voorkomen dat je gelukkig bent.

Nóg erger is het als andere mensen ons ongelukkig schijnen te maken. Vrienden, minnaars, echtgenoten, kinderen, ouders – zij doen bepaalde dingen die een gevoel van ongelukkig zijn in ons veroorzaken. En dat voelt afschuwelijk.

De Spirituele Leraar

Zelfs nog erger dan families, vrienden of minnaars is het wanneer je werkt met een spirituele leraar. Hij of zij zou toch beter moeten weten. Maar ook hij of zij maakt je soms ongelukkig. Dat lijkt onvergeeflijk! Je zou dan kunnen stellen: ‘Deze man of vrouw doet iets totaal verkeerds, als ik niet gelukkig ben tijdens zijn/haar Lessen’.

Men denkt namelijk, dat als je niet gelukkig bent in een bepaalde situatie, er dan iets verkeerd moet zijn met wat er op dat moment gaande is. Maar die bepaalde situatie is juist opzettelijk gecreëerd door je Ziel!
Niet alleen om je te laten zien dat je ongelukkig bent, maar juist om te ontdekken wat er in jou je ongelukkig maakt. Wanneer er iets onaangenaams in je opkomt, of in je leven gebeurt, geef je vaak de schuld aan de situatie, of aan iemand, je begeleider, je werkgever.

Echter iets vervelends komt in jóu op! Het is iets in jou, niet iets in iemand anders. Een verandering van je leven vereist verandering van jou als persoon. Het hart, het verstand, het lichaam, de energie, de Ziel en de geest moeten allemaal betrokken worden bij de vervolmaking van de totale verandering.

Grote sprongen op je ontwikkelingspad komen voort uit ‘rampen’, mislukkingen, trauma’s. Wanneer je geweldige, fantastische belevenissen hebt, stopt je verstand. Daarom kun je je deze fijne belevenissen zo slecht herinneren!

Boosheid = angst

Wat zit er achter boosheid? Veroordeling, je velt een oordeel over de ander. Maar als je te maken hebt met andere mensen, uit boosheid zich vaak in angst. Vandaar: boosheid = angst.
Wat creëert dan die angst? Je bent bang dat anderen jouw beeld over jezelf verstoren. Angst is: dat het beeld dat je over jezelf hebt, kapot wordt gemaakt. Tegelijkertijd is het een oordeel vellen over jezelf.

Het moeilijkste zijn niet de andere mensen! Het moeilijkste gedeelte van het leven ben je zelf, je verzet, je trots, je ego. Je wens iemand te zijn, je kwaadheid als iemand je niet behandeld als ‘iemand’. Ook al is het enige doel van het jezelf ontwikkelen naar een hoger bewustzijn niet een ‘iemand’ te worden, maar een ‘niemand’!

Wees een niemand…

Alleen als je niemand bent ben je écht iemand. Dit is de basis van spiritualiteit. Overal zie je spirituele leefgemeenschappen verwelken, uitsterven, verdwijnen. Hierdoor wordt de kans om in feite de gehele verandering op alle niveaus te bereiken steeds kleiner en kleiner.

De reden dat spirituele leefgemeenschappen ophouden te bestaan, is gedeeltelijk doordat er in het verleden vele mensen in deze spirituele leefgemeenschappen waren, die een verkeerd denkbeeld hadden hoe daar te leven.

Daar is overgave voor nodig. Niet alleen om alles goed te laten verlopen. Maar voornamelijk om je eigen denkbeelden en zienswijzen los te laten!

Wat doe je voor anderen?
Doe dat dan zeker ook voor jezelf!

Eigen denkbeelden komen vanuit je verstand. Je Ziel heeft geen bepaalde denkbeelden, je Ziel wil het leven ervaren, beleven in alle facetten die er maar zijn. Je Ziel is neutraal, de kern van je Ziel is zowel positief als negatief, maar dan in balans met elkaar. Het positieve brengt je datgene dat je helpt je te ontwikkelen. Het negatieve breekt af wat daarbij overbodig is. Om in balans te komen is zowel positief als negatief reageren nodig.

Het verstand echter ziet positief als goed, en negatief als slecht. Je verstand zorgt voor de scheiding, voor innerlijke verwarring, voor chaos in je leven. Velt een oordeel over wat er in je leven gebeurt, en zegt: dit is positief, dus goed. En dat is negatief dus slecht.
Wanneer je terugkijkt op je leven, kun je – meestal achteraf concluderen – dat hoe negatief je situatie ook was, er iets positiefs uit voortvloeide. En soms is dat andersom.

Wat is eigenwaarde?

Een negatief beeld van jezelf heeft te maken met eigenwaarde. En wel met een te lage eigenwaarde. Het kan een ‘litteken’ in je Ziel zijn, meegenomen uit vorige levens. Het kan in je jeugd zijn ontstaan. Hoe dan ook, je bent hier op aarde om jezelf tot een mens in evenwicht te maken. Het opbouwen van je eigenwaarde is daarbij heel belangrijk.

Eigenwaarde bouw je op door praktische dingen aan te gaan. Ik noem het ook weleens ons levens avontuur. Ook al denk je ‘Kan ik dat wel?’, doe het! Speel nooit op zeker, want daar bouw je geen eigenwaarde mee op. Geef jezelf eens een cijfer tussen 0 en 10. Wat voor cijfer geef je jezelf?

Eigenwaarde is respect hebben voor jezelf! Een te lage eigenwaarde is zelfs gevaarlijk. Je oordeelt over jezelf. Of je maakt de ander tot dader voor jouw ongelukkig zijn. Daarbij heb je de kans dat je je leven in handen van anderen legt. ‘Doe maar met me wat je wilt, ik ben machteloos.’
Je handelt dan zodanig dat anderen macht over je hebben. Of dat je leeft naar hoe anderen zouden willen dat je leeft. Het wordt dan heel lastig om je eigen grenzen te bewaken.

Het kan zelfs verslaving in de hand werken. Bijvoorbeeld: almaar complimenten willen hebben voor wat je doet. Of je put jezelf uit om maar door anderen erkend te worden. Maar ook verslavingen als drankmisbruik, drugs gebruik, verzamelwoede, gokverslaving, anorexia of boulimia, etc. kunnen eruit voortkomen. Je kunt lusteloos worden, depressief en suïcidale neigingen krijgen. Dat wil je volgens mij beslist niet.

Hoe bouw je eigenwaarde op?

Wanneer jij je eigen leven niet indeelt zoals bij jouw ZIJN past, zullen anderen dat doen. Maar dan wel hoe het bij hen past. Ze kunnen niet anders dan vanuit hun eigen eigenheid handelen. Neem de verantwoordelijkheid van jouw leven in eigen hand. Doe het op jouw manier. Ook al doe je iets voor een ander, denk niet ‘Hoe zou de persoon het willen hebben?’ Dat werkt niet. Denk daarom niet voor de ander en blijf voelen hoe jij het zelf wilt invullen!

Geef jezelf complimenten, elke dag weer. Neem ’s avonds voor je slapen gaat door hoe je dag is geweest. Geef jezelf complimenten als je ziet dat je uit eigen kracht en eigen oordeel hebt gehandeld of gezegd.
Jouw mening is net zo belangrijk als de mening van wie dan ook. Heb je een afwijkende mening van de anderen? Spreekt het uit, het zet anderen – misschien niet meteen – tot nadenken.

Verzorg jezelf, doe kleren aan die jij lekker vindt zitten, of mooi vindt. Het is je buitenkant voor anderen, maar tegelijkertijd een afspiegeling van jouw binnenkant! Je innerlijke gevoelens zijn belangrijker dan de eventuele goedkeuring van anderen. We zijn hier op de wereld met 8 miljard mensen, dus hoe je het doet of bent, er zullen beslist mensen zijn die jou anders willen zien. Niet doen, wees en blijf altijd jezelf, maar pas op voor je verstand!

Hart en verstand

Zelfvertrouwen ontwikkel je door te luisteren naar je intuïtie, je Ziel, je hart. En minder naar je gevoel, in ieder geval niet naar je verstand. Zoals gezegd: pas op! Voordat je het weet heeft je verstand het gevoel ingefluisterd! Paniek, angst, woede, haat, etc. komen uit je verstand.

Hoe krijg je altijd, nou ja bijna altijd, een verbinding vanuit liefde met de ander? Omdat wij mensen graag ons verstand gebruiken, sowieso niet vanuit je verstand. Ook vanuit je hart krijg je dat niet voor elkaar, want als je hart soms sterke gevoelens heeft, kan het wel eens niet de waarheid aan je vertellen. Vaak is je hoofd de baas van je hart.

Als je hoofd zegt: ’Heb lief!’ dan doet het hart dat.
Als je hoofd zegt: ’Voel je ellendig!’ dan doet het hart dat.
Als je hoofd zegt: ’Je bent bang!’ dan voelt het hart dat.
Als je hoofd zegt: ’Je bent niet goed genoeg!’ dan voelt het hart dat.
Als je hoofd zegt: ’Wordt boos!’ dan doet het hart dat.

Je hart moet een paar goed gebroken zijn geweest om je essentie te kunnen vinden, te weten wat voor jou authentiek ZIJN is. Je hart is tussen je hoofd en je hara, je buik. Je hoofd geeft aan welke gevoelens je hart moet hebben. Je hart doet alles dat je hoofd beveelt. Maar als je hart door je buik wordt geregeerd, dan ben je gezegend!

Niet alleen jijzelf bent gezegend, maar ook de mensen om je heen. Zij worden gezien zoals ze authentiek zijn. Ofwel je hebt geen moeite ‘om in de schoenen van de ander’ te gaan staan. Hierdoor begrijp je de ander, ook zijn of haar pijn. Wat een prachtige wereld zouden we dan hebben. Een wereld vol begrip voor de ander!

Gezonde voeding voor je Ziel…

Het jaar 2023 is nog maar net begonnen. Het wordt hopelijk een jaar voor je met een nog grotere intense bewustwording waarbij je je afvraagt: waar ben ik mee bezig? De angst, de pijn, het verloren gevoel: ga het onder ogen zien. In ieder geval ga er mee aan de slag om dit om te buigen naar vertrouwen, zelfstandigheid en eigen verantwoordelijkheid nemen.

Ontdek – elke dag weer – wat de werkelijke zin van jouw leven is. Leef vanuit wijsheid in plaats vanuit angst. Bij de een kan dat door plotseling een diep inzicht te krijgen, bij de ander kan het een nauwelijks merkbaar langzaam natuurlijk proces zijn.

Het is de start naar dieper in het leven duiken. En soms kan het niet anders, dan dat men dan eerst door een pijnlijk proces heen moet gaan. Uiteindelijk zal je je bevrijd voelen, bevrijd en daardoor andere prioriteiten in je leven gaan stellen.

Ik wens je veel Wijsheid, Liefde (zeker naar jezelf), Gezondheid en Humor! Maak het leven niet spannender dan het al is. Met andere woorden: leef niet in en met spanning. Je ondermijnt daarmee je immuunsysteem. Humor, wijsheid en liefde versterken juist je immuunsysteem. Het is tegelijkertijd voeding voor je Ziel. Zo behoud of versterk je je gezondheid. Gebruik je humor, dat is hele gezonde voeding voor je geest. En… leer jezelf nog beter kennen en begrijpen!

Lieve groet,
Daisha

P.s: Heb je een vraag, en dat kan over van alles zijn. Stuur deze naar daisha@radiomerlijn.nl Ik beantwoord je vraag in mijn radioprogramma ‘Zielsverwanten’. Tweewekelijks op zaterdag om 20.00 uur te beluisteren via Radio Merlijn ! En daarna nog de hele week bij Uitzending gemist. Vermeld wel je geboortedatum er bij en/of van de betrokkenen plus voornaam. Ik vertel deze niet in de uitzending, dus privacy verzekerd.

Wil je automatisch op de hoogte blijven? In de linker zijkolom van dit artikel (of bovenin het artikel op wanneer je op je mobiel leest) kun je je abonneren op mijn blogupdates. Of ontvang elke week informatie over mijn radioprogramma’s, hier kun je deze gratis nieuwsbrief aanvragen. Daarin staat ook iedere week mijn blog vermeld, dus dat is twee in één!